Nouveaux médicaments pour le régime : les fausses idées reçues

L’été arrive et il est temps de retrouver la silhouette idéale afin de ressortir son maillot de bain. Prises par le temps, de nombreuses personnes s’orientent alors vers la nouvelle mode : les médicaments brûleurs de graisses. Cependant, les idées reçues sur ces médicaments miracles sont loin d’être la vérité.

Des compléments alimentaires pour maigrir

Les dangers

Pub à la télévision, conseil d’un ami, article sur internet… Tout est fait pour donner envie lorsqu’on voit les images de transformations hallucinantes en quelques jours. Mais voilà comment ça se passe vraiment…

Après les premiers jours, le miracle apparaît ! En vous regardant dans le miroir, vous commencez à voir les effets incroyables de votre nouveau traitement. Vous en êtes sûrs, d’ici quelques semaines, à vous les jupes et les maillots de bains de l’année dernière ! Cependant, les effets vont être à court-terme puisque votre organisme va rapidement s’habituer à ceux-ci et va devenir résistant, augmentant votre aptitude à garder vos kilos. Ces derniers reviennent alors à vitesse grand V et des conséquences sur votre moral vont se faire ressentir rapidement.

La première erreur à éviter est de prendre un médicament pour maigrir sans consulter, auparavant, un médecin. Ces cachets peuvent contenir des substances interdites dans certains pays. C’est par exemple le cas du Sibutral qui a été interdit à la vente en raison des risques cardiovasculaires qu’il faisait courir, tout comme Herbalife qui entraîne des risques de lésions du foie.

Des études ont prouvé que ces médicaments brûleurs de graisses présentaient des effets secondaires très néfastes pour la santé : maux de tête, une irrégularité des règles, une anxiété, des saignements des gencives, des troubles respiratoires et des réactions allergiques au niveau de la peau. Dans des cas plus rares, des hépatites sévères peuvent se développer.

Maigrir sainement et durablement

Maigrir inflige à votre corps des changements et des modifications du rythme de vie. Il est donc nécessaire de respecter certaines règles et de ne pas franchir les limites. Demandez tout d’abord conseil à un professionnel afin de voir ensemble le nombre de kilos à perdre. Ce dernier vous orientera alors vers une alimentation particulière et des exercices à réaliser.

Au lieu de mettre votre santé en péril en achetant des médicaments pour maigrir, privilégiez les produits frais et de qualité. Faites-vous plaisir en cuisinant des bons petits plats tout en respectant l’apport nutritif autorisé par jour. En apportant plus d’équilibre dans votre comportement alimentaire, vous vous apercevrez que bien manger n’est pas du tout une source de problèmes, mais au contraire un des grands plaisirs de la vie.

A propos de l’auteur

Celine A.
Celine A.
Céline est la plus jeune de l'équipe rédaction. Du haut de sa vingtaine d'année, elle est dynamique et travailleuse, rien ne l'arrête. Elle affectionne tout particulièrement les sujets un petit peu plus féminin, mais sait de quoi elle parle quand elle traite pourtant d'automobile ou de mécanique.