Canicule : le mercure grimpe jusqu’à 40 degrés en France

Ce sont désormais 12 départements français qui sont ciblés par une alerte canicule. Les températures seront très élevées dans certaines villes, il est conseillé d’être rigoureux et d’éviter les heures les plus chaudes.

La canicule

Suspendre les sorties entre midi et 16 heures

Alors que le froid a joué les prolongations jusqu’au mois de Juin, le Soleil semble enfin prendre ses aises en France. Le mercure a grimpé rapidement en quelques jours seulement dans plusieurs régions. Cela se traduit par une canicule qui frappe 12 départements, dont l’Allier et le Puy-de-Dôme. Les plans d’eau ainsi que les plages seront sans doute pris d’assaut jusqu’à jeudi, car la chaleur va se prolonger. Toutefois, elle laissera sa place à des orages au cours de la journée de vendredi, ils devraient rafraîchir l’environnement. En attendant, il est judicieux de suivre quelques conseils qui sont importants pour les personnes âgées, les plus fragilisés ainsi que les enfants et les bébés.

Les heures les plus chaudes sont généralement identifiées entre 12h et 16h, il sera judicieux pendant cette tranche horaire de rester au frais. Pour lutter contre la canicule, il est recommandé de passer près de trois heures par jour dans un endroit rafraîchissant.

Ne pas oublier de boire régulièrement

Difficile de chasser la chaleur dans les appartements entourés de béton. Il sera donc impératif de fermer les volets pour bloquer les rayons du soleil. Se plonger dans le noir semble être la meilleure méthode pour atténuer les désagréments de la canicule, mais, plusieurs fois par jour, vous êtes invités à vous mouiller l’ensemble du corps. Une douche sera la bienvenue, mais l’eau devra être tiède. Si elle est froide, le corps aura tendance à se réchauffer, ce qui engendrera une sensation inconfortable. Avec la transpiration, l’organisme vit très mal ces épisodes de fortes chaleurs, il faut le réhydrater régulièrement en buvant de petites gorgées. Même si la soif n’est pas présente, les personnes doivent se forcer surtout les seniors.

Une plateforme dédiée au plan canicule

En ce qui concerne cet épisode, il sera au rendez-vous jusqu’à mercredi, voire jeudi, cela dépend des régions. Le gouvernement a prévu une page dédiée à la canicule et aux fortes chaleurs. Elle relaye toutes les recommandations ainsi que les outils de communication à la disposition des internautes. Il existe même une plateforme spécifique baptisée « Canicule Info » qui permet de joindre gratuitement depuis une ligne fixe des personnes susceptibles de partager des conseils.

Par la suite, ce seront les orages qui viendront frapper la France. De fortes averses sont prévues notamment dans le Puy-de-Dôme actuellement placé en vigilance orange. Le bulletin de Météo France devrait être mis à jour dans la soirée de mercredi 20 Juillet, mais il faut s’attendre à des températures très élevées. Il faisait pratiquement 37 degrés dans le sud de la Vendée ce lundi, mais des pics à 40 degrés sont attendus dans la vallée du Rhône.

A propos de l’auteur

Celine A.
Celine A.
Céline est la plus jeune de l'équipe rédaction. Du haut de sa vingtaine d'année, elle est dynamique et travailleuse, rien ne l'arrête. Elle affectionne tout particulièrement les sujets un petit peu plus féminin, mais sait de quoi elle parle quand elle traite pourtant d'automobile ou de mécanique.